Neuer Tai Chi Kurs ab 7. März 2023
In diesem Einsteigerkurs des Tai Chi Club Wil lernen wir die Grundformen des Tai Chi mit Schrittfolgen, „Wolkenhände“, Atmung und Körperhaltung. Auf dieser Basis kann die 9er Form nach Chen Xiaowang gut eingeübt werden. Zu Beginn des Trainings wärmen wir den Körper auf und üben das Baduanjin (8 Brokat) Qigong.
Dozent
Lukas Häne
TCM Therapeut
www.taichiclub.ch
Daten
Dienstags
7. / 14. / 21. und 28. März 2023
20.00 bis 21.15 Uhr
Kursort
Turnhalle Obermatt, Bronschhofen
Kosten
Fr. 100.-
Fr. 65.- für Tai Chi Club Mitglieder
